|三伏天将至，分享5道家常蒸菜，简单蒸一蒸，保留食材本身的鲜美，太香了( 二 )
1、食材；鱼腩、丝瓜、生姜 。
2、丝瓜洗净切条、生姜洗净切丝、鱼腩洗净切条待用 。
3、鱼腩加入少许盐、生姜丝、蚝油、少许盐拌匀腌制10分钟入味 ， 加入少许的生粉一起鱼腩的口感更嫩滑 。
4、丝瓜铺在盘底 ， 把腌制入味鱼腩放在丝瓜上 。 沸水上锅大火蒸8分钟左右 ， 出锅撒上少许的葱花提香即可 。 7.11入伏 ， 多吃蒸菜身体好 ， 推荐5道家常蒸菜 ， 营养好吃不上火 。
Lily美食谈小贴士：
【|三伏天将至，分享5道家常蒸菜，简单蒸一蒸，保留食材本身的鲜美，太香了】以上就是5道家常蒸菜 ， 三伏天快到了 ， 可以收藏做给家人吃 ， 蒸一蒸就好 ， 营养健康美味还不上火 ， 热天吃非常养人 ， 老少皆宜 ， 附上了详细做法 ， 可以收藏好 。
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