刮痧是一种中国传统的中医保健养生的方法 ， 对人身体起着特别明显的调理功效 ， 刮痧主要是刺激身体的穴位达到养生和保健的功效 ， 在平时进行刮痧的时候我们一定要注意正确的方法 ， 特别是眼部刮痧的时候更加的要注意 ， 本身眼部周围的皮肤就比较的嫩 ， 不要出现伤害的现象 ， 下面来了解一下眼部刮痧几天一次？
眼部刮痧三天在美容院做一次 。
眼部刮痧美容从点压眼部主要穴位(砭石使用结合穴位效果更佳)开始 ， 涂抹可用于眼部的按摩霜、美容油或者滋润度高的眼霜后 ， 先给予眼部适当的刺激 ， 打通眼部血液循环 ， 再开始正式的刮痧美容 。
眼部主要穴位有6处 ， 分别是睛明穴、承泣穴、瞳子髎穴、攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴 ， 每个穴位点压5秒 ， 换边 。
(1)、睛明穴 ， 内眼角凹陷处;
(2)、承泣穴 ， 瞳孔正下方 ， 眼球与眼眶下缘之间;
(3)、瞳子髎穴 ， 外眼角边 ， 眼眶外缘;
(4)、攒竹穴 ， 眉头处 ， 眉毛内侧端;
(5)、鱼腰穴 ， 瞳孔上方 ， 眉毛中段眉峰处;
(6)、丝竹空穴 ， 眉梢外侧凹陷处 。
眼部刮痧美容一般都采用平刮滑动手法 ， 先轻柔的来回刮刮眉毛 ， 如图所示 ， 可以将眉毛分成4、5段来回刮动 ， 每段2～3次 ， 然后由眉头刮至眉尾 ， 2～3次 ， 换边重复如上步骤 。
【眼部刮痧几天一次】通过上述的介绍 ， 我们知道了眼部刮痧三天一次为好 ， 在进行刮痧的时候我们要正确的刺激眼部周围的穴位 ， 以此来达到调理和养生的效果 ， 需要注意的就是在眼部刮痧的时候方法和力度一定要使用正确 ， 如果不正确了不但起不到好的效果 ， 还会有伤害 。
推荐阅读
- 眼部抗衰老怎么办
- 如何防止眼部衰老的保健按摩
- 眼部刮痧的手法有哪些
- 眼部皮肤老化怎么办
- 眼部刮痧有疙瘩怎么回事
- 感冒发烧怎么刮痧呢
- 静脉曲张刮痧方法是什么
- 消除眼部皱纹呢
- 眼部护理误区是什么
- 颈椎病怎样刮痧呢