对于不可抗拒的刺激，要提高承受能力，有些心理承受能力差的人，没有干扰时没事，有干扰时就病了 。
结语：看到这里，小编希望大家通过上文的阅读可以对抑郁症的自我疗法有一些新的认识，同时对于抑郁症的症状也能够多一些了解，我们的目的就是希望大家看完之后对抑郁症有个清晰的了解，最后祝愿大家身体健康，远离疾病 。
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