什么引起记忆力下降呢( 二 )


4.患者在饮食中应该注意补充新鲜蔬菜水果及玉米、全小麦、豆类、蒜头、蘑菇、奶、沙丁鱼、瘦肉等食物 。
5.每天可以服用一定量的银杏叶提取物及维生素E 。
【什么引起记忆力下降呢】以上就是什么引起记忆力下降做出的详细解答 , 在了解了之后 , 希望大家能够对症下药 , 有时候心情也能够影响我们的记忆力 , 所以建议大家要保持一个良好的心情 , 这是保证自己身体健康的基础 , 日常生活中 , 应该适当的做一些运动 , 提高自己的免疫力 。

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