用红花10-15克,煮法同上 。红花具有活血通经、预防皲裂冻疮的功效,从秋冬交替时节就开始使用红花泡脚,可以预防皲裂破皮 。而且同时使用30-50克干艾草和10-15克红花同时煮水泡脚,还能起到促进血液循环,预防缓解静脉曲张、末梢神经炎等症状 。
【什么时候泡脚最合适?】脚是我们人体穴位最多的一部分,所以,泡脚其实跑的不仅仅是我们的脚,更多地是我么的全身 。由此可见,泡脚的好处多多呢!所以,我建议,那些经常感觉到没有力气的人们可以尝试一下泡脚 。
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