很多人在很多时候膝盖会莫名的出现一阵阵的疼痛现象，这个疼痛的现象在很多人眼里都是属于比较陌生的症状，如果是不轻松的话，那么膝盖疼痛起来还会阻碍人们正常的活动，膝盖处也是很容易得病的地方，很多人都是为了节约经济，当膝盖疼痛的时候漠不关心，那么膝盖长期疼痛到底是什么原因呢？
1)脂肪垫劳损
脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用 。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限 。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群 。患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制 。劳累后症状明显 。
2)半月板损伤
半月板损伤是运动员的一种常见损伤，在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作)，就有可能引起半月板撕裂 。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行 。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响 。
【膝盖长期疼痛的原因】3)膝关节创伤性滑膜炎
膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一 。滑膜细胞分泌滑液，可以保持关节软骨面的滑润，增加关节活动范围 。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节粘连，影响正常活动 。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响 。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧，被动极度屈曲时疼痛也明显加重 。
4)膝关节骨性关节炎
这种病症多见于中老年，女性居多 。超重负荷是致病的主要原因 。膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音 。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛 。
相信大家对这个膝盖长期疼痛到底是什么原因有了很详细的认识了吧，膝盖长期疼痛也是很值得重视的一个症状，当我们忽视了这个症状的话，那么膝盖只会越来越痛，这样的现象还要检查清楚到底是不是疾病造成的，如滑膜炎，滑膜炎的出现膝盖就会一直痛，如果是滑膜炎的话建议及时手术治疗 。
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