随着社会的发展 ， 人们的压力也越来越大 ， 伴随着压力而来的是各种身体问题 ， 如：肩胛骨缝隙疼痛、腰椎病、关节疾病等等 。这些病 ， 看起来貌似很常见 ， 但是一旦发作起来 ， 痛苦的程度是常人难以想象的 。肩胛骨缝隙疼痛究竟是怎么回事呢？看了这些资料 ， 也许你就会明白了 。
出现肩胛骨缝疼痛这种症状 ， 首先要看看自己是否有以下表现 ， 一、受凉 ， 晚上睡觉 ， 淋雨 ， 浴后吹风 。二、长期伏案学习或工作 ， 拎过重的东西 ， 手臂很少做上举动作 。
第一种情况是肩部受凉引起的 ， 第二种情况则可以基本判定为肩周炎了 。
【肩胛骨缝隙疼痛怎么回事】肩周炎最明显的表现即为肩胛骨缝疼痛 。它常常出现在50岁上下人群 ， 因此常被人称之为五十肩 。大部分肩周炎无明显发病原因 。少数可能因为外伤等其它疾病引起(如颈椎病、心脏病、手臂骨折固定时间过久缺乏运动等) 。
做个简单的试验看看你有没有肩周炎：你可以做个简单的试验来判断你的肩痛是否为肩周炎 ， 将双侧肘部紧贴腰部 ， 屈曲肘关节90度 ， 双手拇指翘起朝天、余四指握拳;在保持肘部紧贴腰部不动、屈肘90度不动的情况下 ， 将双手向两侧分开 ， 使双手间距离拉大 。就好像做拉力器的锻炼似的 ， 只是肘部不能动 。如果自己不能完成这项试验 ， 可以自己保持上述姿势 ， 请家人帮忙检查患侧手是否可以外移拉开 。如果肩痛侧的手能外移 ， 则多数不是肩周炎;如果肩痛侧手外移程度明显低于健侧 ， 多数就可以判断了肩周炎了 ， 应该到医院进一步明确诊断下 ， 及时治疗 。
肩胛骨缝隙疼痛不但是身体上承受痛苦 ， 说没有及时治疗会导致晚上睡眠质量变差 ， 从而影响到我们的工作和生活 。这么说来 ， 您还认为肩胛骨缝隙疼痛是小事吗？爱惜自己的身体 ， 适当的减压才能有一个愉悦的心情以及顺心的生活 ， 一切的幸福都源自健康 。
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