可能我们很多人都不同程度的出现过感觉胃不消化的情况 ， 这种情况是相当严重 ， 如果不能有效的尽快治愈 ， 就会增加病情 ， 而且胃病这种疾病不同于其他疾病 ， 治疗起来非常困扰 ， 治疗是一个长期需要坚持的过程 ， 可能很多人都想尽快治愈出现的感觉胃不消化情况 ， 下面就让我们一起来了解一下感觉胃不消化的治疗方法吧 。
【感觉胃不消化该怎么治疗】1.治胃病最好的办法就是规律饮食 ， 良好的作息 ， 戒酒戒烟 ， 避免辣、酸、硬、快、熬夜、烫等 ， 注意就餐的环境和心情 ， 按时就餐 ， 不要过饱 ， 按时睡觉等 ， 然后可以在医师的建议下予一些药物治疗 。总之 ， 生活的细节没有注意的话 ， 任何药物都没有效果的 。这就是为什么胃病容易复发及不好治愈的重要原因 。
2.在饮食上要着重于选择比较软的容易消化的主食 ， 在选择蔬菜和鱼肉等荤菜以及一些比较硬的果实就要注意了 ， 一定要煮熟、煮烂之后才可以使用 ， 那样胃部才能更好的消化食物 ， 也更加的方便了吸收 ， 要尽量少吃粗纤维的食物 ， 多选择富有营养的食物 。
选择食物的时候一定要保持食物的新鲜、饮食要清淡 ， 食物不要存放太久 ， 要多吃新鲜的果蔬 ， 比如：冬瓜、黄瓜、土豆、苹果、香蕉等等 ， 尽量少吃油腻的食物 ， 因为清淡的食物既利于吸收又对胃炎的恢复有帮助 。可以常以 郑9味欣谓茶调理 ， 能健脾和胃 ， 修复胃粘膜功能 ， 脾胃肠同养 。
3.胃炎容易引起胃疼 ， 胃胀 ， 恶心等症状 ，
主要是饮食上以流质饮食为主 ， 例如稀饭或粥 ， 应大量喝水 ， 以避免腹泻造成脱水 。
过度频繁的呕吐和排便 ， 会减少身体组织的水分和电解质 。因此 ， 增加液体摄入量是必须的 ， 以弥补损失 。
限制饮食 ， 含咖啡因饮料也应该避免 ， 以免加重刺激 。可常喝九味草堂欣谓茶 ， 这个对胃部的调养有很好的作用
以上内容为我们介绍了感觉胃不消化的治疗方法 ， 这些方法都是非常有效的方法 ， 可以帮助我们尽快的摆脱胃病给我们带来的困扰 ， 免受疾病的疼痛给我们带来的威胁 ， 希望大家都可以运用以上的方法尽快的恢复自身的身体健康 。
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