夏秋季节 ， 正逢温度高 ， 天气干燥的时候 ， 很多人都会出现嘴唇干燥 ， 并且疼痛的现象 。嘴唇干疼主要是是缺少水份引起的 ， 夏季温度高 ， 身体的水分流失快 ， 平时一定要多喝水 ， 及时补充足够的水分 ， 还要注意多吃水果蔬菜 。尽量少吃上火热气的食物 ， 那样身体会面临更大的缺水情况 。所以夏季人们主要记得要及时补充水分 ， 不能等待嘴唇干裂了 ， 才想到去喝水 ， 那样身体已经面临严重缺水的 ， 只是很多人都不知道 。
有些人为了滋润口唇 ， 喜欢用舌头去舔 ， 其实这是一种不良的坏习惯 ， 因为舔唇只能带来短暂的湿润 ， 当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分 ， 使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中 ， 结果是越舔越痛 ， 越舔越裂 。再说 ， 唾液里面含有淀粉酶等物质 ， 风一吹 ， 水分蒸发了 ， 带走热量 ， 使唇部温度更低 ， 淀粉酶就粘在唇上 ， 会引起深部结缔组织的收缩 ， 唇粘膜发皱 ， 因而干燥得更厉害 。严重者还会感染、肿胀 ， 造成痛苦 。所以 ， 嘴唇干裂别用舌舔 。
人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘” ， 它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持 。由于秋季湿度小、风沙大 ， 人体皮肤黏膜血液循环差 ， 如果新鲜蔬菜吃得少 ， 人体维生素B2、维生素A摄入量不足 ， 就会干燥开裂 。
嘴唇干疼可以通过擦唇膏 ， 晚上擦维E睡觉 ， 干裂不要用舌头去舔 ， 多补充维生素等措施补救 ， 可以有效缓解干疼的情况 。
【嘴唇干疼是什么原因引起的呢？】一旦口唇干裂也不必惊慌 ， 首先要改掉不良的舔唇习惯 。其次 ， 平时还应该多饮水 ， 多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物 。当然 ， 也可同时服用维生素A或B ， 这样口唇干裂很快就可痊愈 。记得一定要多喝水 ， 从根源上保证水分充足 ， 避免出现嘴唇干疼的情况 。
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