在出现了血糖偏高血压偏低的时候 ， 患者一定要注意要及时去医院做一个全面的检查 ， 看看到底是什么情况引起的这种疾病的产生 ， 当然在吃饭上也是要注意的 ， 不要吃太多的油腻的食物 ， 也不要吃太多的肉类食品 ， 所以一旦出现了这类情况发生 ， 一定要重视起来 ， 及时的跟医生沟通 ， 听取医生的治疗意见 ， 下面我来说一下应该具体怎么做.
高血糖应尽量避免吃甜食或含糖过高的饮料 。年轻人预防高血糖应做到：1.坚持饮食调节和运动调节2.控制体重 ， 不可过胖 ， 也不可过轻3.不可过度饮酒 ， 饮酒也有可能引发低血糖或高血糖4.使用药物时要注意 ， 有些药物对糖代谢有影响 。
高血压患者为什么要进行动态血压监测 动态血压监测是在24小时内用仪器自动定时测量血压 ， 其反映的血压是客观、准确的 ， 是最贴近日常生活的血压 。我们平时测量一次血压叫做偶测血压 。
动态血压监测可以反映许多偶测血压无法比拟的指标：①昼夜血压节律：正常人24小时动态血压曲线形态呈双峰一谷 ， 上午6~10时及下午4~8时是两个峰 ， 夜间最低 ， 是谷 。如果血压节律异常 ， 则心脑肾靶器官损害发生率高而且严重；承德医学院附属医院老年病科王义围
②24小时血压波动程度：血压波动程度越大 ， 靶器官损害越严重；
③动态血压均值：也就是24小时血压的平均值 ， 日间血压均值应＜135/85mmHg ， 夜间血压均值应＜125/75mmHg ， 血压均值直接影响高血压患者的预后；
④血压负荷：血压负荷是指血压超过正常值的次数占总测量次数的百分比 。血压负荷更能预测靶器官损害 ， 血压负荷>40% ， 是高血压并发靶器官损害的指标 ， 应积极治疗 。应用动态血压监测还可指导降压药物的选择及剂量的调整 ， 评价降压疗效 ， 并可鉴别“白大衣性高血压” ， 因此高血压患者进行动态血压监测具有重要的临床意义 。
【?血糖高血压低咋办】经过上面的介绍之后 ， 想必大家已经了解了血糖偏高血压偏低的时候应该具体的做法 ， 出现这种情况之后 ， 对自己的饮食上一定要苛刻起来 ， 不含糖类的食品不要吃 ， 当然脂肪含量比较高的也不能吃 ， 要定时检查自己的血压情况 ， 出现异常及时就诊 ， 及时跟医生取得联系 ， 保证足够的休息时间 ， 这些都是很重要的.
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