心肌梗塞是医学上的一种疾病 ， 大家听到心肌梗塞都会恐慌 。而且 ， 会引发很多症状 ， 像是休克、心律不正常、身心无力等 。大多数得心肌梗塞的患者都是年迈者 。心肌梗塞是有治可循 ， 但是患有此病往往却是症状不明显 ， 从而病情严重 。那么 ， 生活中突发心肌梗塞怎么办？怎么救治？吃什么可以调理身体？
【心肌梗塞突发怎么办调节呢？】突发心肌梗塞急救方法
1、安静：应就地平卧 ， 松解领口 ， 头部侧左或侧右 ， 室内保持安静和空气流通 ， 不可搀扶病人走动或乱加搬动以免加重病情 。有条件可立即吸氧 。发病4小时内 ， 发生心室颤动和猝死的危险性最大 。
2、镇痛：舌下含硝酸甘油片一片(0.3—0.6mg) ， 或用消心痛/冠心苏合丸一粒(5—10mg)、速效救心丸10粒舌下含服;有条件可肌注杜冷丁50—100毫克 ， 以缓解疼痛 ， 同时立即拨打120呼叫急救中心 。
●如病人发生休克 ， 应把病人头放低 ， 足稍抬高 ， 以增加头部血流 。烦躁不安时可服用安定等镇静止痛药 。暂不给吃食物 ， 少饮水 ， 要保暖 。
●如病人突然意识丧失、脉搏消失 ， 应立即口对口呼吸和胸外心脏按压 。
3、抢救过后：须留院卧床观察三到七天 ， 坚持几天才能动 ， 不可随意乱走动 。
护理方法：
1、心理治疗：平时病人精神上要保持舒畅愉快 ， 应消除紧张恐惧心情 ， 注意控制自己的情绪 ， 不要激动 。并避免过度劳累及受凉感冒等 。因这些因素都可诱发心绞痛和心肌梗塞 。
2、饮食宜清淡：要吃易消化、产气少 ， 含适量维生素的食物如青菜、水果和豆制品等 ， 每天保持必需的热量和营养 ， 少食多餐 ， 避免因过饱而加重心脏负担 ， 忌烟、酒 。少吃含胆固醇高的食物 ， 如动物内脏、肥肉和巧克力等 ， 有心功能不全和高血压者应限制钠盐的摄入 。同时正确记录出入水量 。
其实 ， 大家不用太担心 ， 首先 ， 突发心肌梗塞 ， 咱们要进行急救 ， 这个时候千万不要慌;然后 ， 马上打120送入医院进一步治疗 ， 在医院治疗后 ， 自己也要慢慢的调理 ， 多吃些猪血、海带、菠菜、绿豆芽 ， 这些对心肌梗塞都是有益的 。还有一些水果也可以适当吃些 ， 比如：苹果、西红柿、木瓜 。
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