今天要讨论的一个话题是与胖子有关的 。在医学上有一个专业名词叫做“脂肪痰湿的积滞” ， 这个专有名词是什么意思呢？脂肪痰湿的积滞就是指人们因为太胖了 ， 会导致呼吸困难 ， 运动不便 ， 有的还会产生某种疾病 。那么胖子朋友们就害怕了 ， 这该怎么办呢？下面 ， 小编来为你解答 。
以下是一些具有排毒功能的食品 ， 能够帮助清理体内垃圾 ， 常吃很有好处 。
1.蜂蜜
味甘 ， 性平 ， 自古就是滋补强身 ， 排毒养颜的佳品 。
功效：对润肺止咳 ， 润畅通便 ， 排毒养颜有显著功效 ， 很容易被人体吸收利用 。
适合症状：防治心血管疾病和神经衰弱有好处 。
2.胡萝卜
味甘 ， 性良 ， 养血排毒 ， 健脾健胃的有效解毒食物 。
功效：与体内的汞离子结合后 ， 能有效降低血液中汞离子的浓度 ， 加速体内的汞离子的排除 。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效 。
适合症状：用于铅、汞超标的化妆品或饮食中铅汞引起的黄褐斑、蝴蝶斑等皮肤问题 。3.海带
味咸 ， 性寒 ， 是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物 。功效：海带中的碘能被人体吸收后 ， 促进有害物质 ， 病变物和炎症渗出物的排除 ， 同时海带含有一种叫硫酸多糖 ， 能吸收血管中的胆固醇 ， 并排出体外 。适合症状：甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症 ， 高血压、动脉硬化 ， 药物中毒、浮肿 。
【脂肪痰湿积滞是怎么回事？】通过上述材料 ， 我们可以清楚的了解到脂肪痰湿的积滞的相关内容 。胖子朋友们如果想要减肥瘦身 ， 小编建议还是用最原始最科学的运动方法 ， 不要追求高效率去买那些药品 ， 根本就是无用功的 ， 也不要成天想着绝食减肥 ， 那样只会让身体垮掉 。
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