2、取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克 。
先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度 。最后取出晾干或低温烘干即可服用 。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用 。
白头发怎么才能变黑呢？这个问题可谓是人们在生活中最关心的，事实上，当人们对于自己的白头发产生烦恼的时候，想要有效的让头发变黑，其实便可以根据文中所介绍的几种偏方来展开治疗的 。
结语：每个人都想看起来更年轻，所以大家平时在生活中要多多了解这些保健常识，希望上述介绍的这些让白头发变黑的方法，能够帮助大家哦！平时多了解这些方法，对生活还是很有帮助的哦！
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