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三款女人专属的暖宫食疗方
三款女人专属的暖宫食疗方
女性子宫健康的一个标志就是子宫是暖的 ， 但是女性因为生理原因 ， 先天的气血和男性相比略微弱一些 ， 所以 ， 女性想要保护好自己的子宫 ， 让子宫更温暖一些 ， 就要注意日常多补充一些暖宫的食物 ， 那暖宫的食物有哪些呢？接下来一一介绍给大家 。
花胶炖老鸽汤 。
花胶就是鱼肚 ， 非常的有营养 ， 含丰富的蛋白质及胶质 ， 具滋阴养颜 ， 补肾 ， 强壮机能 ， 补而不燥等功效 。而鸽肉营养丰富 ， 有“一鸽胜九鸡”的说法 ， 有补脏腑、益气血、温肾助阳之功 ， 是调和气血的美食 。两者结合 ， 味道鲜美不说非常的有营养 。
参茸炖鸡汤 。
女性容易气血虚 ， 而引起宫寒 ， 而参茸可以很好的补充气血 ， 促进血液循环 ， 而乌鸡历来是女性补血的食物 ， 两者结合可以更有效的补充血液 ， 而且非常的有营养 。
【三款女人专属的暖宫食疗方】 木瓜牛奶炖雪蛤 。
很多大的饭店都有这样一道菜 ， 体贴的男士们在点餐的时候总是不忘记给女性们点上 ， 的确 ， 木瓜对女性的乳房和子宫都有养护的作用 ， 而牛奶富含蛋白质 ， 可以让女性更年轻皮肤更嫩滑 ， 而雪蛤是暖宫的上上品 ， 雪蛤是很好的女性补虚品 ， 雪蛤主要功能之一就是有效补充体内雌性激素不足 ， 很多准备要宝宝的女士使用雪蛤来补充激素助孕和增强体质的 。
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