4个信号告诉你该换舒适的胸罩了

欧美国家临床研究发现,每天戴胸罩在10小时以上的女性,患乳腺疾病的概率会大大增加 。为此,法国号召“给乳房放假”,建议女性不要对自己的乳房太苛刻,不必强求它挺拔、健美、性感,只要“顺其自然”即可 。
法国女性追求自然美,他们很少为了追求美而放弃健康,相反,在他们眼中,健康、自然就是最美的 。法国的许多女性杂志也倡导“健康活着,优雅老去”的理念 。对于乳房,法国女人更是追求舒适与自然 。周末的法国街头,常常可以看到穿着舒适的棉外套,不穿内衣的女人边喝咖啡边翻看杂志 。
他们还专门给出了“给乳房放假”的三大理由,即舒适,降低患病风险,自然展示女性美 。此外,许多女性保健机构号召,女性在睡觉时要将胸罩脱下,让乳房保持血液通畅 。同时建议在周末休闲时,只要舒适,就可以不戴胸罩,给乳房放假一天 。
【4个信号告诉你该换舒适的胸罩了】给胸部一个舒适的家
穿对胸罩:胸罩对多数女性来说还是要穿的,问题的关键是要选对尺码和型号 。
了解自己的尺寸:胸罩尺码是下胸围尺寸和罩杯代码的结合,罩杯代码为上下胸围差,如差为10cm左右为A杯,12.5cm为B杯,15cm为C杯,以此类推 。如果你的上胸围为83cm,下胸围为74cm,那么,适合你的正确尺码就是75A 。
胸罩的“供给”:女人每月需要两种尺寸的胸罩,月经前与月经后各一套 。因为荷尔蒙变化使乳房尺码即使在同一个月内也会有所变化 。
4个信号提示更换胸罩
专家建议:女人每隔三个月就需重新量体,以根据自己的体型变化置办新的合适的胸罩 。即使是平时呵护有方,一个胸罩的平均寿命也不应超过10个月,定期更新是保障健康的必须 。
一、背部有勒痕
这也是非常直观的问题,通常说明底边太紧了,需要放大尺寸 。或者 是底边太窄了,容易勒进去,造成勒痕 。要尽量改穿那些背带加宽的文胸 。一来增加支撑力和固定性,二来可以分散和均衡脂肪 。如果发现自己有这些问题,那就要 马上去找一些真正专业的文胸店去重新选购了,最起码得搞清楚自己到底穿多大码文胸才合适 。二、胸杯经常上移
这个问题很普遍,经常在公众场所看见有女性在不自觉地往下扯文胸 。这通常都是因为你的文胸底边太松了,或者是文胸的尺寸选择失误,胸杯过浅,只能像个盘子一样浮在你的胸部上 。这样当你一抬手的时候,文胸自然也就跟着上去了 。
三、胸部有压痕
文胸一解开,胸部上明显有道钢圈的印记,这就说明文胸的罩杯选择过小 。要知道,钢圈就像个框架一样,本应该是适合胸部轮廓然后给它一个承托力的,但如果过小压在胸部,就会像切豆腐一样把原属于胸部的脂肪给切了出去,乳房就会越变越小了 。要知道,乳房70%的成分是脂肪,脂肪减少,自然胸部也就缩水了 。

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