肝病患者吃什么食物有助于养肝?肝病要靠养,相信得了肝病的朋友医生也是建议平时在家要好好保养 。肝病吃什么食物有助于养肝,因为肝病很多食物都不可以吃,因此养肝的食物就显得非常重要了 。以下四种养肝的食物肝病患者可不要做过了,对于肝脏的保护作用它们可以一份不小的助力呢 。
文章插图
一、百合:提高肺脏抗毒能力 肺脏向来不喜欢燥气,在燥的情况下,容易导致积累毒素 。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺脏抗击毒素,食用时加工时间不要过长,否则百合中的汁液会减少,防毒效果要大打折扣 。
二、山药:能补脾养胃、补肺益肾 多年生草本植物,块根圆柱形,含大量淀粉和蛋白质,还有维生素、脂肪、胆碱等成分,以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素 。山药含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”,对人体具有特殊的保健作用,补脾养胃、补肺益肾 。
三、白萝卜:促消化、增强食欲 根茎类蔬菜,十字花科萝卜属植物 。生食熟食均可,略带辛辣味 。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等 。白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲和止咳化痰的作用 。中医理论认为其性凉,入肺胃经 。
四、冬枣:减轻化学物质对肝脏的损害【肝病患者吃什么食物有助于养肝?】 因为冬枣中含有丰富的糖类、维生素c,以及环磷酸腺苷等,能减轻各种化学药物对肝脏的损害,并能促进肝脏合成蛋白,增加血清白蛋白含量,调整白蛋白与球蛋白比例,降低血清谷丙转氨酶水平等作用 。慢性肝炎和早期肝硬化患者常吃冬枣,还可起到一定的辅助治疗作用 。
推荐阅读
- 养肝护肝一定要注意自己的皮肤表现
- 肝病患者养肝秘笈 家中常置这一物最养肝 茵陈的功效与作用
- 鱼泡蒸着吃怎么做
- 三奇堂养生健肝茶的功效与作用 三奇堂养生健肝茶
- 积极放松的情绪是养肝最好的方法
- 日常养肝注意事项 日常如何养肝?
- 养肝心法:养肝护肝的四大心法 帮你战胜心魔
- 肝炎患者养肝护肝切记不宜吃的过饱
- 乙肝患者养肝4大心法
- 肝炎病人忌饮浓茶