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盐水对健康竟有那么大贡献！
盐水对健康竟有那么大贡献！
在大家的印象中，盐一直都是用来吃的，不过盐其实还有更多其他的用途，生理盐水还是直接缓解鼻炎症状的好帮手哦！
盐水洗鼻，辅助治疗鼻炎
盐水洗鼻虽然临床效果不错，但并不是对所有鼻炎类型都会有很好的效果，它只是对特定类型的鼻炎类型有效 。盐水洗鼻对过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、萎缩性鼻炎、鼻咽癌放化疗后、鼻内镜术后有效 。
选择鼻腔冲洗液时，生理盐水被大多数医师认为是既符合鼻黏膜生理要求、又不对黏膜产生刺激的最佳冲洗液，3%高渗盐水也被多数学者推荐应用于临床 。使用的时候加热到37摄氏度左右就可以使用，慢慢吸入鼻腔 。
如果没有生理盐水，也可以用干净的温开水和无碘盐自行配置，使其浓度达到0.9%来替代使用 。如果是自己调配，大概是半瓶盖盐（4.5克）用一瓶500毫升温水冲匀，冲两次，自行配置注意一定不能用食用的碘盐，而要用不含碘的食盐 。
如果已经有严重的器质性病变，如鼻腔大量息肉、鼻中隔穿孔、鼻中隔严重偏曲，洗鼻效果就不佳了 。虽然盐水洗鼻效果不错，但这种方法见效慢，需要长期坚持 。每天都要洗鼻一到两次，要有耐心，能够长期坚持才有效果 。
盐水洗头，帮助防止脱发
【盐水对健康竟有那么大贡献！】 有的人会大量脱发，异常烦恼 。如果是正常脱发（每天50~100根)，就不必紧张 。放松心情，减轻压力，平时再对头发多呵护一些，就可以摆脱这些烦恼 。洗护产品可以使用专门的防脱发产品，或者含有维生素、矿物质复合配方的产品 。洗头时，在水中放少许盐，也可以预防脱发 。洗发的同时可以一边搓，一边用指腹按摩 。最后用清水冲干净，不要让盐水残留在头发上 。
盐洗脸：美白
盐洗脸有很好的清洁和美白的效果，细细的盐粒能够帮助去除毛孔中的集聚的油脂、粉刺，甚至是黑头都可以去掉 。洗脸后，把一小勺盐放在手心，加水3~5滴 。用手指将盐和水搅拌均匀，然后蘸着盐水开始擦拭，等脸上出现粉末状的盐粒时，开始洗净 。每周三五次，坚持一个月可以帮助平滑皱纹、避免长痘 。
盐水漱口：缓解喉咙痛、口腔溃疡
如果感冒还有嗓子疼，可以先用淡盐水漱口试试 。如果淡盐水也不能缓解，润喉糖也可以缓解此症状 。最后，喉咙实在痛得厉害，也可以使用对乙酰氨基酚止痛 。口腔溃疡也是个无法根治的小毛病，除了用西地碘等药物治疗、忌口外，口腔医生通常还会建议，饭后使用漱口水漱口，当然淡盐水和清水都可以 。
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