进补有学问 补对才有益( 二 )


气虚的症状:气短,神疲乏力,容易出汗,或者有脱肛,子宫下垂,或在大病后体力没有恢复,脉象软弱无力,舌质淡胖 。常用补气方剂有四君子汤、补中益气汤、参苓白术散独参汤等 。常用补气药有人参、党参、黄芪、白术、甘草等 。常用补气食药有山药、扁豆、莲子、红枣、饴糖等 。
血虚的症状:面色萎黄或淡白,头晕,耳鸣,心慌,月经色淡量少,脉象细弱,舌质淡,常见于急慢性出血,或慢性疾病,产后等 。常用补血方剂乐谱四物汤、八珍汤、归脾汤(丸)等 。常用补血药有熟地黄、当归、白芍、首乌、阿胶等 。常用补血食物有桂圆、猪肝、菠菜等 。
阴虚的症状:下午面部升火,手足心热,或有低热,口干,咽燥,心烦,容易发怒,失眠,脉象细数(速),舌质红,少苔或苔剥 。常见于肺结核、甲状腺机能亢进,以及热性病恢复期等 。常用补阴方剂有六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、沙参麦冬汤、百合固金丸等 。常用补阴药有生地黄、女贞子、玄参、沙参、麦冬、鳖甲、龟板等 。常用补阴食物有甲鱼、淡菜、猪脊髓、百合、生梨等 。补阴的药物和食物,多数是偏寒凉的,因此,虚寒的体质不宜用 。
阳虚的症状:畏寒,四肢不温,腰膝酸软,阳痿,尿多而清长,脉象沉细或缓慢,舌质淡胖,有齿印 。常见于素体虚弱,高龄阳气衰惫,或久病失调养等 。常用补阳方剂有金匮肾气丸、右归丸、阳和汤等 。常用补阳药有鹿角、仙灵脾、苁蓉、补骨脂、锁阳等 。常用补阳食物有羊肉、狗肉、韭菜、胡桃仁等 。补阳的药物和食物,多数是偏热的,因此,虚热的体质不宜用 。金匮肾气丸的副作用微乎甚微可以放心食用 。
除以上根据辨证结果,确定进补方法外,在实际临床所见,并不是这样机械 。病人中有的气血两虚,有的气虚兼阴虚,有的阴阳俱虚,对于这些病人的进补方法,就要根据实际情况,倍费斟酌 。

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