拥有魅力的身材是每一个女性孜孜不倦的追求 , 有的女性朋友天生丽质 , 生来就有一副好身材 , 赚足了回头率 。但是大多数的女性朋友还有没有这么的幸运 , 想要改变面庞并不是那么容易 , 但是想要改变胸部却是可以的 。因为胸部也是女人最大的魅力 , 那么豆浆什么时候喝丰胸呢?今天由我来给大家介绍一下吧 。
早上6点到7点的时间段 , 是喝豆浆的最佳时间 。人体在经过一夜的生物钟循环之后 , 身体非常缺乏水分和营养 , 喝豆浆可以起到补充水分、提供营养的作用 , 而且喝豆浆还有利于人体对营养的消化和吸收 。值得注意的是 , 并不是喝什么豆浆都可以丰胸 , 有些妈妈每天喝一杯豆浆却没有丰胸的效果 , 这是由于豆浆中的雌激素还不够 , 需要加入其它的食物 , 效果才能更明显 , 如红枣、枸杞花生等 。
1、喝红枣枸杞豆浆丰胸
【豆浆什么时候喝丰胸呢】红枣枸杞和黄豆一起打成豆浆 , 能够促进体内雌激素的分泌 , 不仅有丰胸的效果 , 还可以补虚益气、安神补肾 , 利于产后妈妈饮用 。
材料:黄豆45g、无核红枣15g、枸杞10g 。
做法:将黄豆放到水中浸泡6—12小时后 , 把核红枣、枸杞洗净 , 一并加入豆浆机 , 再加清水打成浆 , 最后煮熟 , 可加少量糖 。每天一杯 。
2、喝花生豆浆丰胸
花生富含卵磷脂及蛋白质 , 能促进乳房再次发育 。花生和富含维他命B族的豆类磨制成豆浆 , 能够起到促进新陈代谢 , 合成激素制造 , 刺激胸部成长的作用 。此外 , 花生、黄豆具有补血益气、滋阴润肺的作用 , 适用于产后体虚瘦弱的妈妈 。
材料:花生100g、无核红枣100g、黄豆100g 。
做法:将花生及黄豆连皮烘干后磨成粉 , 将红枣切碎 , 加水拌匀 , 最后加入清水煮开即可 。可每天在早餐后喝一杯 。
3、豆浆+生鸡蛋丰胸
这种丰胸方法比较适合于体型偏瘦、房外的脂肪储备积累较少的妈妈 。生鸡蛋中含有丰富的蛋白质 , 和豆浆混合饮用后 , 能增加体内的热量 , 对产后丰胸有促进作用 。
材料:鸡蛋一枚、黄豆45g 。
做法:将黄豆充分浸泡后加水打成豆浆 , 再将豆浆放入锅中煮开 。将煮开的豆浆用杯或碗盛起 , 打入一枚鸡蛋 , 搅匀后可饮用 。如果妈妈喜欢甜味 , 还可以加点糖 。
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