“我平时比较懒，再说是干性头皮，经常洗怕越来越干，所以经常隔几天才洗 。”直接后果：每天附着在头发上的油脂和灰尘如果得不到清理，会堵塞发囊，氧化头皮，头发就逐渐变老了 。
1.每天科学洗头可抗老
【原来每天正确洗头 也可科学抗老】头皮也是皮肤的一种 。头皮也要每天清洁，才能保持发囊呼吸畅通，防止附着物氧化头皮，加速衰老 。正确的洗头方法，不仅不会越洗越干，还能改善头发的生长环境 。
2.洗头前一定要先梳头
洗头前先轻揉头皮，让上面的油脂和附着物松动 。再仔细梳理头发，把那些纠结梳理开，能让清洗变得顺滑，减少落发 。梳头正确的顺序是：发梢、发中，最后才是发根 。
3.指腹按摩活化发根
洗发的重点不是头发，而是头皮 。比人体略高的40℃水温最为宜 。避免用指甲挠，将指腹紧贴发根打圈按摩还能活化发根 。
4.吹干才不给头发坏信号
洗完头后要尽快擦干，湿漉漉的头发紧贴在头皮上会给头发水分过多的信号，头皮会以为油分不够，急忙又排出油脂来补充 。
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