轻度中暑可以为患者泼水 。泼在皮肤上的水，蒸发较快，以增加降温的效率 。或者用冷毛巾湿敷患者，如果可能，将患者移到有冷气设备的地方 。
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中暑的症状-中暑急救措施
中暑的症状
中暑是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损 。那么，中暑具体有哪些症状呢？
中暑按病情轻重可分为：
1、先兆中暑人在高温环境下，经过一段时间后，会出现疲乏、头昏、眼花、乏力、恶心、动作迟缓、胸闷、心悸、大汗、口渴、注意力不集中，即为先兆中暑 。此时，体温正常或略高 。若离开高温环境，休息数小时使可恢复 。
2、轻症中署除先兆中暑的症状外，患者还出现面色潮红、皮肤干热、胸闷或出现周围循环衰竭的征象，如大汗淋漓、面色苍白、脉搏细速、四肢湿冷、血压下降等 。体温可进一步上升到38℃以上 。
3、重症中暑根据发病机制及临床表现不同可分为：
【中暑的症状-中暑后的急救措施】 （1）中暑高热：
多见于老年人，常发生在持续数天高温天气或长时间运动后，身体产热过多而散热不足，导致体温急剧升高，出现全身软弱、头晕、恶心呕吐、动作不协调，甚至出现晕胶 。典则症状为高热，体温可高达41—43℃，面色潮红，皮肤灼热、无汗，呼吸快而弱，脉搏增快，血压下降，脉从增大，继而山现躁动不安、神志模糊、嗜睡、诣妄、四肢抽搐甚至昏迷；瞳孔对光反射迟钝或消失；重者可出现脑水肿、心力衰竭、肺水肿、肾功能衰竭、休克、代谢性酸中毒、弥教性血管内凝血等严重并发症而迅速死亡 。
（2）中暑痉挛：
在高温环境下，思考由于运动时大量出汗，丢失盐分过多，出现口竭，继而大量饮水，而盐补充不足，使血液中氯化钠浓度降低，致使肌肉兴奋性提高，引起四肢骨路肌疗孪性疼痛 。
（3）中暑衰竭：
是中暑最常见的类则 。在炎热季节里进行大强度运动或劳动，大量出汗 。在这种情况下，如果没行及时补充饮料，可导致脱水、失钠、血液浓缩及血液茹稠度增高；加上皮肤毛细血管扩张，血容量不足，引起周围循环衰竭 。
（4）热射病：
在烈日下劳动、运动或军训，头部缺乏保护直接受到烈日暴晒，可引起脑膜充血、水肿和脑组织损伤 。由于受到伤害的主要是头部，所以开始出现的症状就是剧烈头痛，还有头晕、眼花、耳鸣、恶心、呕吐、烦躁不安等临床表现，严重考可出现抽搐，其至昏迷 。
中暑急救措施
夏天白天长夜晚短，气温一直居高不下，人很容易中暑，中暑之后，有哪些缓解方法呢？
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