滋阴型
对象：老年人易肥胖 ， 中医减重调养重点在滋阴 。老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰酸、口干等 ， 中医减重认为是阴血不足 ， 这类病人除了要补血外还要活血 。
使用药材：
何首乌 ， 降低血脂 ， 补血 ， 对老年人肥胖疗效较好 。
【中医减肥秘方 让你健康瘦下来】丹参 ， 有轻微补血的作用 ， 可以活血 。有降低胆固醇、血脂的效果 。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效 ， 还可以改善循环 。
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