主料:青鱼150克 , 蘑菇10克 , 菠菜叶25克 , 鸡汤1500毫升 , 料酒5克 , 精盐15克 , 胡椒面1克 , 鸡蛋清3个 , 辣椒油5克 , 焙好的芝麻5克 , 味精6克 , 淀粉8克!
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主料:青鱼150克 , 蘑菇10克 , 菠菜叶25克 , 鸡汤1500毫升 , 料酒5克 , 精盐15克 , 胡椒面1克 , 鸡蛋清3个 , 辣椒油5克 , 焙好的芝麻5克 , 味精6克 , 淀粉8克 。
做法:
1. 将青鱼肉去净刺 , 洗净 , 切成长5厘米、宽约1、5厘米 , 厚3毫米的片 , 放入盆内 , 加入料酒、5克盐、0.5克胡椒面、2克味精 , 搅拌均匀 , 入味 , 腌渍约15分钟 。
2. 蘑菇水发后 , 洗净 , 去掉蒂根;菠菜摘洗干净 , 取叶 , 切小片 。
3. 将鸡汤倒入汤锅中 , 放入蘑菇、0.5克胡椒面、10克盐、4克味精 , 烧开后 , 下入菠菜叶 , 再煨开 , 待用 。
4. 再将鸡蛋清打散 , 加淀粉拌匀 , 放入青鱼片挂糊 , 放入开水锅内氽熟 , 捞出 , 投入汤锅内 , 加辣椒油 , 撒上芝麻 , 即可 。
【青鱼汤怎么做】
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