随着冷空气的降临人们越发感觉到，因天气突变而带来的不适 。由于突然降温的影响，使得人们出现感冒等感染风寒的病症，这些病症虽然算不上大病但是不能及时的抑制，也是会演变成大病的 。其中，咳嗽便是感冒症状中最严重的一种，当你感冒时候干咳不断的时候，你是不是很心烦呢？并且很多人在感冒时候出现的咳嗽还会逐渐变成久病不愈的咳嗽，俗称“百日咳 。
而今天小编就为大家介绍一个神奇的1分钟快速止咳的方法，让你缓解咳嗽的尴尬，同时也是养生的关键 。
1分钟快速止咳法
咳嗽实在是一件折磨人的事情，然而止咳的方法也是有很多种的 。对于很多人来说，认为吃药是一件痛苦且并不是有很大效果的，那么，今天，教你一个1分钟快速止咳的穴位按摩法，效果好到神奇 。
1、穴位按摩止咳
咳嗽是日常生活中人们最为常见的一个病状之一，有的时候就算吃药了，但是还还不见效果，给很多人造成很多困扰 。有的人只是单咳，其实咳嗽的本身并不是什么坏事，这同时也是身体自身的一个自然保护的反应 。当人们在进行咳嗽的时候，也能很好的将肺部中的痰浊通过咳嗽的这个过程排出体外，从而能很好的达到他疏通气机的事情 。
但是，如果久咳不好呢？那么便会对肺脏的健康造成损伤，严重的威胁人们的身心健康，所以说，我们要通过一些巧妙的方法，来治疗咳嗽的症状，这也是对肺脏的最好保护 。
在中医理论中认为，刺激肺经就是一个极好的方法 。但是肺经的穴位并不是很多，在左右两侧的就各有11个，经脉从胸部为起点，有很多都是止咳的穴位 。其中鱼际穴便是极好的一个止咳穴位 。
鱼际穴在大拇指下肉肚的最高点的位置，这个穴位在中医中认为是肺经的原穴，对于由于感冒发烧所引起的咳嗽等症状，我们就可以利用按摩鱼际穴来得到很好的缓解 。
在按摩的时候，首先要找到穴位的位置，然后手部按压下去，然后作顺时针和逆时针结合的方式进行，能很好的起到刺激穴位的作用，同时，手部的用力要稍微重一些，这样能很好的起到刺激作用，从而使得止咳的效果最大化，然后坚持按摩一分钟之后，你会神奇的发现，咳嗽的症状有了明显的改善，如果觉得不相信，你可以试一试！
除此之外，对鱼际穴进行按摩，除了能很好的改善咳嗽之外，同时，对于治疗哮喘也发挥了重要的作用 。所以，如果你正受到咳嗽的困扰，那么就来对鱼际穴进行按摩吧！
2、食疗偏方止咳
上面为大家介绍可通过按摩穴位所起到的止咳方法，你都了解了吗？然而除了对穴位进行按摩能起到神奇的止咳效果之外，在古代老中医流传下来的食疗偏方也是进行止咳的有利依据，今天，就为你献上一个止咳良方 。
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