莲雾中富含丰富的维生素C、维生素B2、维生素B6、钙、镁、硼、锰、铁、铜、锌、钼等微量元素，莲雾水分含量大对皮肤有好处！
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【莲雾吃了会有什么营养】1. 莲雾中富含丰富的维生素C、维生素B2、维生素B6、钙、镁、硼、锰、铁、铜、锌、钼等微量元素，莲雾水分含量大对皮肤有好处 。
2. 莲雾是微碱性水果，可调节人胃肠的酸碱度 。
3. 莲雾带有特殊的香味，是天然的解热剂 。
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