月经期间保健食谱推荐( 二 )


2、月经提前的人,应将熟地换成生地、白芍改赤芍,加上黄莲、黄芩食用 。
【月经期间保健食谱推荐】 温馨提醒:吃四物能滋阴补血,经常煲汤食用能改善女性经期不适,调节女性的经期,加强女性体质 。

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