宝宝胎记是怎么形成的？孕妇孕期如何预防胎记产生？( 二 ) _胎记

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所以在孕期内，孕妈要做好胎记预防工作，这些事千万不可漏掉。
1、正确护肤
爱美每个女生的天性，但是在孕期就要注意化妆品的使用了。特别是含见多成分金属的化妆品不要用，因为有害物质会渗透到皮肤，胆汁色素积聚，引起宝宝胎记。
所以，选择彩妆产品时，一定要看好成分，减少对皮肤的刺激。做到这点可以一定程度上预防宝宝胎记。

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2、注意防晒
现在夏天来了，紫外线比较强，容易使黑色素增加，易引起宝宝胎记，所以做好防晒工作也是预防宝宝胎记的必要措施之一。
3、拒绝色素类食品
色彩诱人的美食虽然让人难以抗拒，但是这些食物都含较高的色素，多吃对宝宝胎记的预防一点作用都没有。所以在饮食上尽量少吃像芒果、南瓜、木瓜等黑色素长出来的食物。
而牛奶、维他命 C 胶囊、豆浆、杏仁等都是很有效的预防宝宝胎记的美白食物。所以要想预防宝宝胎记，还是多吃清淡的食物吧!

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4、远离污染和辐射
一个好的孕育环境，才能保证宝宝更加安全健康的生长发育，也才能有效避免胎记的产生。因此，孕妈妈们一定要远离污染源、辐射源等。
5.孕期避免碰撞
准妈在怀孕期间有过碰撞经历，将会加大宝宝长胎记的概率，促使血管性胎记的出现。因此，孕妈妈们在平时一定要小心谨慎，避免磕碰。
6.孕期保持轻松愉快的心情
请准妈咪不要太紧张，孕期应该有个良好的心情，也能很大程度减少胎记的形成。
婴儿胎记不仅严重影响了婴儿的外观，还有可能对婴儿的身体健康造成一定影响，所以在日常生活中，一定要积极的关注宝宝健康，如果发现宝宝有可疑的健康隐患，一定要咨询医生，并在以后的生活中注意观察或予以治疗。