春季6款茶呵护你的心肝( 二 )


仲春时节,新茶初下,很多人喜欢饮新茶,一定要慎重选择 。新茶不可急着喝 。刚采摘下来不到一个月的茶叶,由于未经较长时间放置,其中的多酚类、醇类、醛类等对人有益的物质还没完全氧化,可能导致饮后肠胃不适、腹泻腹胀等不良反应 。
此外,新茶中的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物含量也较高,容易使神经系统兴奋,引起四肢无力、冷汗淋漓和失眠等“醉茶”现象 。

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