不想“胎宝宝”受罪?孕妈别做这些傻事!( 二 )


【四个月的胎宝宝:“怕吵闹”】
到了第四个月,胎宝宝能听到妈妈的心跳和外界的声音了,孕妈妈可以给宝宝听些舒缓的音乐,同时要避免长时间处于嘈杂的环境 。
到了第五个月,胎宝宝开始长毛发了,孕妈妈每天摄取的能量应增加300卡左右 。
如果担心自己体重增加过多,或者不知道怎么摄入宝宝成长所需要的营养,可以咨询医生、营养师 。
【六个月的胎宝宝:“怕辐射”】
孕期六个月时,胎宝宝面部特征基本形成,还能对外界的噪音做出回应 。此时孕妈妈的肚皮会大的更加明显,这个时期孕妈妈要远离高辐射区域 。
【七个月的胎宝宝:“怕压力情绪”】
孕期七个月时,胎宝宝可以短时间睁开眼睛,经常活动手脚 。这时候的胎宝宝很容易受到妈妈的情绪感染,如果准妈妈压力过大,或是情绪长时间处于紧张状态,会影响胎儿的身心发育 。
【八个月的胎宝宝:“怕妈妈劳累”】
孕期第八个月时,胎宝宝的大脑迅速发育,大多数器官已经发育成熟 。孕妈妈的肚子明显增大,身体笨重,行动不便,有的还会出现下肢浮肿以及血压升高等情况 。
【九个月的胎宝宝:“怕妈妈着急”】
怀孕第九个月,胎宝宝已经快要出生了,但是孕妈妈千万不要着急,可以联系医生,准备待产,放下工作,全身心准备迎接宝宝的到来了 。
在整个孕期,孕妈妈不要总是闷头自己苦闷,可以多出去散散步,和同样怀孕的准妈妈或者家人在一起做做交流和沟通,也可以多看看育儿方面的书和文章,但不要总是看一些关于宝宝的那些耸人听闻的事情,要知道正是因为这些事情的不普遍性,才会被人特意讲出来,即便是不留神看到了,也就是“姑且看之,看完忘之”就好了,没有必要产生所谓的“共情” 。实际上,看看妇产科每天都会有多少的婴儿诞生,哪个不是健健康康萌萌哒?

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