大家都知道薏米红豆汤吧？这是一款很好的美容营养汤 ， 很多人都很喜欢薏米红豆汤 ， 因为它有美容去湿的功效 。但是呢 ， 虽然薏米红豆汤有这么好的功效 ， 它同样也是有一些禁忌的 。比如 ， 孕妇就不适合喝薏米红豆汤 。接下来 ， 大家就跟着小编的步伐 ， 更详细地了解一下薏米红豆汤的禁忌吧 。
1、不能和大米同煮 。在煮红豆薏米粥的时候 ， 注意不要加入大米一起煮 ， 尽管在大家的印象中 ， 粥必须加米才行 ， 但是这样一来 ， 会导致红豆和薏米的功效消失 ， 不具有祛湿的功效哦 。因为大米是生长在水中的 ， 具有一定的湿气 ， 而红豆薏米粥主要的功效就是祛湿 ， 如果在煮的时候加入大米 ， 粥变稠的同时 ， 功效也会变差 。
2、孕妇禁吃 。怀孕中的孕妇 ， 如果没有感觉湿气很重的情况下 ， 都最好不要食用薏米 ， 因为薏米还是带有寒凉性质的 ， 但红豆就可以吃 ， 用大枣、百合、枸杞等食材将薏米代替掉 ， 煮成粥同样也可以祛湿 ， 甚至还带有其他功效的呢 。
3、消化能力差的人少吃 。薏仁所含的醣类黏性较高 ， 所以吃太多可能会妨碍消化 ， 对于消化吸收能力较弱的人尽量少吃或不吃 。
4、不能当药吃 。薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用 ， 但毕竟只是一种保健食品 ， 不能当作药品 。所以有高血脂症状的患者 ， 最好是找医生治疗 ， 千万不可以自行食用薏仁来治疗！
5、汗少 ， 便秘的人群不宜多吃 。
6、经期女性避免食用 。因为薏仁会使身体冷虚 ， 虚寒体质不适宜长期服用 ， 所以正值经期的妇女应该避免食用 。
【薏米红豆汤的禁忌有哪些】以上呢 ， 就是小编今天要和大家分享的关于薏米红豆汤的几个禁忌 ， 大家可以了解一下 ， 也希望小编的分享对大家有所帮助 。小编提醒大家 ， 毕竟是一道很好的美容汤 ， 但是 ， 只要大家了解它的禁忌 ， 在不适合喝的时候不喝 ， 就可以了 。
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