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肝胆湿热不能吃这些东西
肝胆湿热是因时气疫毒、湿热、寒湿等外邪侵袭,或饮食失节,嗜酒无度,误食毒物,或劳倦内伤,以致疫毒滞留,寒湿阻遏,湿交蒸,气滞血瘀及肝脾胃功能失调,胆失疏泄而胆汁泛溢,出现以面、目、身肤发黄,小便黄赤为主要特征的症证 。所以,做好饮食调理很重要 。以下几种食物肝胆湿热患者应禁食:
1、胡椒
凡湿热型之人忌食之 。《本草纲目》云:“胡椒,大辛热,纯阳之物 。辛走气,热助火,此物气味俱厚 。”《随息居饮食谱》也认为:“多食动火燥液,耗气伤阴” 。多食易增剧病情,助长湿热之邪,不易退去 。
2、龙眼肉
甘温果品 。《本草汇言》说它“甘温而润,恐有滞气” 。湿热性应多食清淡利湿之物,龙眼肉滋腻助热,不利湿热之邪的排泄,故不宜食 。
3、人参
【肝胆湿热不能吃这些东西】 性温,味甘,为温热性补气强壮食品,有助热上火动血之弊 。之人多以湿热之邪为患,尤其是急性之人,多屑中医热证、实证,宜吃清淡利湿之物,忌吃温热补益之品,尤其是人参,甘温助火,应忌食 。
4、羊肉
性温,味甘,之人多为内有湿热,熏蒸肝胆,胆液外泄而发黄 。《金匮要略》中早有告诫:“有宿热者不可食之 。”之病屑“内有宿热”之疾,法当忌食 。《随息居饮食谱》也早有告诫,认为“疸病均忌” 。
5、鸡肉
性温,味甘,多属肝胆湿热内蒸,饮食宜清淡不宜温补 。《医林纂要》认为鸡肉“肥腻壅滞,有外邪者皆忌食之 。”实际上内外有实邪者皆当忌食,清代食医王孟英就明确告诫:“疸症忌之 。”
6、鸡蛋
性平,味甘,为高胆固醇食物 。《随息居饮食谱》中认为:“多食动风阻气,……疸、痞满,皆不可服 。”因此,湿热型及寒湿型皆不宜食 。
另外,肝胆湿热患者还应该忌食辣叔、榨菜、大蒜、肉桂、丁香、茴香、葱、韭、生姜等辛辣之品,忌食糯米、大枣、荔枝等黏糯滋腻之物;忌食马铃薯、豆瓣等易致胀气的食物;也忌食动物油、肥肉、狗肉、海鱼、虾子、以及黄芪、紫河车、黄精等补益之品 。忌食螃蟹、螺蛳、蚌肉、柿于、香蕉、莼菜、生地瓜、生菜瓜、苦瓜等生冷性凉食物 。
那么肝胆湿热吃什么好呢?肝胆湿热患者应清淡饮食,尽量少吃肥甘油腻,可配清热利湿食疗辅助治疗,下面推荐几种食疗方,一起来看看吧 。
清热利湿食疗方
1、莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤 。
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