文章插图
食物趁热吃？趁热吃你就错了！
刚出炉的外卖会致癌
上班族肯定是离不开外卖的 ， 但是外卖不能趁热吃 ， 那吃饭还有何乐趣可言？外卖的主要致癌物质是餐盒 ， 外卖的餐盒又称为一次性发泡塑料盒 ， 在65℃时会释放出苯乙烯和二恶英 ， 苯乙烯是一种刺激性的有毒物质 ， 长期在体内积累会引发肺部疾病 。
然而二恶英不仅仅是一种物质 ， 而是大约210种左右有机化合物的总称 ， 其在体内不会被代谢掉 ， 长期在体内积累影响身体健康导致消瘦、不孕、肝癌、胎儿畸形等等 。
刚出炉的面包致癌
早前在网上就有提到 ， 刚出炉的面包不宜吃 ， 会致癌 。其原因有两方面：
1、面包太烫 ， 致食道癌
过烫面包会致癌人体的食道内壁是由黏膜组成 ， 质地娇嫩 ， 一般口腔黏膜和食道黏膜只能耐受50-60℃温度的食物 ， 刚出炉的食物温度往往比较高 ， 尤其是烤制的食物 ， 刚出炉时甚至高于100℃ 。常吃高温食物会是食道黏膜被烫伤 ， 出现炎症、食道萎缩、胃炎等 。这样容易引起食道黏膜的质变 ， 引发癌症的发生 。
2、面包添加剂致癌
面包所以松软 ， 不仅仅加入了酵母来发酵 ， 为了延长面包的保质期 ， 还会添加各种添加剂 ， 经常食用 ， 就有致癌的风险 。
【食物趁热吃？趁热吃你就错了！】 趁热吃会致癌 ， 并不是说一定要吃冷食 ， 而是吃东西不宜过烫 ， 以免烫伤食道；另外对于一些刚出炉的面包和外卖也要慎重考虑 ， 这可跟你的健康息息相关哦！
推荐阅读
- 孕妇吃燕窝对胎儿真的好吗? 孕妇什么时候吃燕窝最好?
- 哪些人不能吃芒果 吃芒果要注意什么
- 孕期你必须控制体重的6大理由！孕妇吃什么食物营养又不发胖？
- 吃对脂肪可以强心健体-含脂肪食物哪些好
- 孕期多吃这5种鱼宝宝更聪明，孕妈你吃了几种？
- 这些水果不能同时吃
- 吃口香糖会变胖吗
- 良好的血液循环可以促进胎儿发育！促进血液循环, 孕妈就吃这些！
- 孕妇缺锌对胎儿有什么危害？孕妇缺锌吃什么补得快？
- 胆切除后能吃核桃吗？