一学就会做!孕期安胎家常食谱( 二 )


做法:山药洗净,去皮,切丁,放入盐水中浸泡 。香菇洗净,去蒂,切丁,焯水后过凉,备用 。油菜洗净切断,焯水后过凉,备用 。锅中倒油烧热,放入山药丁翻炒约1分钟 。加入适量清水,煮沸后放入香菇和油菜 。再次煮沸后,加盐调味,淋香油即可出锅 。

推荐阅读