母乳能保鲜多长时间 _母乳

很多宝妈都是采用的母乳喂养，那么关于母乳储存的问题需要了解一些什么呢？母乳能保鲜多长时间？
母乳喂养的途中，现吃现取并不那么方便，有些时候，你不得不将多余的口粮储存起来。而储存操作的每一步，决定着它能保鲜多久。国外的“母乳银行”你听说过吗？如果按照他们储存母乳的方法来操作，可以保鲜得更持久。

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妈妈们开始尝试储存母乳的理由
1. 乳房涨得很难受，宝宝又不到吃的时候，只能先挤出来存着缓解一下。
2. 孕妈泌乳反射非常强烈，有时看到宝宝就不自觉地外溢，只好存起来。
3 .孕妈奶水比较充沛，流速很快，宝宝吃容易呛到，所以后来我就挤出来喂。
4. 工作需要，孕妈准备回去上班了，但仍想继续母乳喂养，所以决定把母乳挤出来储存起来。
准备工作
【母乳能保鲜多长时间】 1.不管是徒手挤奶还是使用吸乳器，挤奶前务必将手洗干净。
2.确保储存母乳的容器非常干净。
3.使用玻璃奶瓶，或者不含双酚A的塑料奶瓶，或者专用储奶袋。记住不要使用普通的塑料袋或者保鲜袋，在冷冻过程中容易破裂。
存储步骤
1.在挤奶过程中，注意不要把容器全部盛满，盛满容器的2/3或3/4就可以。这是因为母乳在冷冻过程中体积会膨胀，所以留有空隙防止涨破。
2.挤完奶后，在密封容器时，最好使用密闭的盖子，而不要使用奶嘴。
3.在容器上面标注上“生产日期” 。
4.立即放入冰箱冷冻室，尽量贴近最里层，因为那里温度最低。
不同冰箱存储期限不同

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室温保存
初乳（产后6天之内挤出的奶）： 27℃~32℃室温内可保存12个小时。
成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）：15℃室温内可保存24小时，19℃~22℃室温内可保存10小时，25℃室温内可保存6小时。
冷藏室保存
0℃~4℃冷藏可保存8天。
冷冻保存
冷藏、冷冻一体式冰箱：存储在冰箱冷藏室里边带有冷冻隔间，保存期为2周。
冷藏、冷冻分离式冰箱：冷冻室与冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期约为3~4个月。
深度冷冻室：温度始终保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。
正确的解冻方法
1. 将冰冻好的母乳解冻，这里面也有不少需要注意的问题。你可以将母乳直接放入解冻室，但这可能需要几个小时的解冻时间，你最好前一天晚上就将第二天需要用的准备好。