番茄几乎全由水造，食之饱肚，卡路里又低(每200克含30卡路里)，用来减肥比较合适！
文章插图
【胖子吃什么水果能减肥】1. 番茄几乎全由水造，食之饱肚，卡路里又低(每200克含30卡路里)，用来减肥比较合适 。
2. 香蕉所含的膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，便便不但变软了，排泄时也畅通无阻 。
3. 葡萄柚维他命C含量丰富，糖分又不算太高，如果以吃一颗葡萄柚来代替某一餐，热量当然低 。
4. 有些水果有促进消化的作用，如富含蛋白酶的菠萝和猕猴桃，富含有机酸的柠檬、山楂等，对于这类水果可在餐后 一小时左右再吃 。
推荐阅读
- 怀孕难是做错了什么吗？有哪些事情是男女都要避免的
- 月经血块多吃什么调理 月经有血块就吃这些调理
- 胖有什么坏处
- 房地产交易手续费明细 收费标准是什么
- 找一部小说主人公叫陈辰他在梦中穿越回到了14岁时，他有个同桌叫依依来自姓什么忘了，在他脑海里好像有部电脑
- 胖新娘穿什么婚纱
- 怀孕了，吃燕窝有什么好处？
- 折价和溢价是什么福知交械案田月门意思
- 胖头鱼鱼尾怎么做好吃
- 胖头鱼喜欢吃什么饵料