维生素E，俗称“明星营养素”，有以下功效： 促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老！
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维生素E，俗称“明星营养素”，有以下功效：
1. 促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老 。
2. 改善皮肤粗糙、干燥、皱纹、色斑、粉刺等现象 。
【女性吃维C和维E有什么好处】3. 预防习惯性流产，提高受孕率 。
4. 有效调节女性荷尔蒙，帮助提高睡眠质量 。
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