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宝宝衔乳姿势：划重点！正确的姿势是让宝宝含住整个乳头及乳晕的大部分 ， 而非含住乳头 ， 否则会导致疼痛的 。
若宝宝正确地衔接 ， 看到宝宝的双唇是向外翻起 ， 而不是向内或向下 。
当宝宝开始吸吮 ， 妈妈可以看到宝宝的下巴前后移动 ， 并且会听到咕噜咕噜的吞咽声 ， 这就表示宝宝吃到奶了 。
有些妈妈有乳头过小、内陷等情况 ， 建议妈妈可以试一下“乳盾” ， 相当于为乳头套上了一层保护罩 ， 能缓解一部分疼痛 。
但当过渡了最初的一段时间 ， 就尽可能不要使用 ， 以免造成宝宝乳头混淆 。
三、收尾工作
1.哺乳差不多结束时 ， 妈妈不要硬拽乳头 ， 反复硬拽会引起乳头或乳房的损伤 ， 可以用食指轻轻地压孩子的下颏 ， 让宝宝自然吐出乳头 。
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2.若宝宝吃不完或者妈妈自身沁乳量较大 ， 可以备一个吸奶器 ， 在宝宝吃饱后 ， 吸出剩余乳汁 ， 及时排空乳房 。这样更有利于乳汁分泌 ， 并且不易患乳腺炎 。
第一次生宝宝 ， 第一次当妈妈 ， 第一次哺乳 ， 心里可能不安 。
做好充足的准备 ， 做到心中有数 。
多暗示自己：你行的 。
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