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如果自己调不好、换不好，甚至已经出现乳房问题的，就需要哺乳指导的帮助了 。我们的实际经验是，已经出现乳房问题的，表示“吃不顺”的状况已经有一段不短的时间了，问题已经从单一发展成复杂，只做姿势的调整是解决不了问题的 。这需要改善含乳姿势、吃奶习惯，配合改善乳房健康状况，来扭转情势了 。
堵奶乳腺炎后，一侧哺乳不顺
有很多乳腺炎堵奶后的妈妈反映：“本来这侧奶挺多的，自从上回乳腺炎后，奶变少了不说，宝宝也不肯吃了 。”
“遭遇过堵奶甚至乳腺炎后，虽然乳房中最明显的大硬块看似‘消失’了，可在很多乳腺管中依然可能存在诸多小淤积 。这种淤积宝宝吃不掉，不专业的手法也排不出，只能依靠专业手法才能排出 。”
如果你也有这样的经历，很可能是“宝宝使大劲儿也吃不动”，所以干脆不吃了 。
调整：调姿势、找哺乳指导
妈妈发生严重堵奶乳腺炎时，找专业哺乳指导处理乳房问题，尽量减少淤积的产生，从源头上阻止问题的扩大 。
如果已经发现宝宝吃奶不乖时，妈妈可以临时尝试换哺乳姿势、换轻松愉快的哺乳环境、半睡半醒时喂迷糊奶等方式 。但这些方法的效果都是有限的，也有可能无效 。如果无效，或者宝宝已经拒绝吃奶了，就尽快找哺乳指导解决 。
如果拖得太久，等到宝宝不吃、奶量下降、乳房变小了再去解决，就需要哺乳指导多次乳房护理+单侧追奶等，才有可能让乳房恢复了 。
妈妈自身倾向于多喂一侧
“我家老大那时候就是这侧奶多一些”
“总感觉这侧喂得顺手一些，奶也多一些”
“其实两侧奶都不少，但这侧更多啊”
新妈妈本能地想要给宝宝更多母乳，当发现一侧奶更多时（可能是天生奶量差异，也可能是宝宝吃成了一侧奶更多），为了让宝宝吃到更多奶，奶多的一侧会喂的次数更多 。
这样的倾向会拉大两侧出奶量的差异，让大小奶越来越严重，甚至最终导致奶少一侧的乳房回奶、停止泌乳！
调整：主动多喂奶少一侧、找哺乳指导
从一开始就不要“偏心”某一侧，越是奶相对少的，越要多喂，才能让这侧奶多起来 。
一旦发现有一点点大小差异，就要开始多喂奶小的一侧 。比如先喂小的，再喂大的，完了再加喂一次小的，多一次吸吮刺激 。比如夜间让宝宝睡在妈妈奶小的方向，夜奶优先吃奶小的一侧 。
如果奶少一侧没办法多喂，或者妈妈做不到，或者宝宝不配合，或者调整了一段时间并没有什么效果，也没有发现奶量多起来，或者妈妈希望以最快的速度来调整，就需要哺乳指导帮助妈妈找原因，必要时单侧追奶，改善大小奶 。
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