然而他们不知道的是，这些冷饮大多是高糖分的食品，进入体内能够迅速引起血糖的升高，在胰岛素的作用下向脂肪转变，引起体重增加，同时很多冰激凌中含有反式脂肪酸，影响人体健康 。
【夏日如何科学减肥】相信有很多朋友这段时间肯定都在疯狂的减肥，节食，运动，无所不用其极，老中医提醒大家，注意身体健康还是要放在首位的 。
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