因人而异！
文章插图
【小暑后是不是更爱犯困】因人而异 。
小暑后因为天气变得越加的炎热，所以很多友友都有犯困的情况，而之所以这样，是因为天气炎热，可能会导致夜间睡眠质量下降、睡眠入睡困难，或者是因为环境天气原因，造成居室环境不良而引起睡眠质量下降，白天就容易出现犯困的情况 。出现此种情况后，应当调整生活作息时间，并且多吃新鲜蔬菜、水果，白天尽量多补充水分，避免排汗过多而导致血容量下降，出现精神不振、犯困、血压降低等情况出现 。
推荐阅读
- 破伤风几天后打多少
- 网商天下，是不是骗人的了
- 艾草泡脚后还要清水洗吗？
- 假离婚后买房算首套吗？
- 奥迪Q7后备箱怎么开
- 孕酮54怀孕多少天
- 房贷断供后本人无力偿还怎么处理
- 房子断供拍卖后还会欠款吗？
- 房贷断供后多久会被进入拍卖
- 雪后初霁什么意思