圆叶与尖叶菠菜有什么区别 菠菜长什么样子图片

买菠菜,分清“圆叶”和“尖叶”,区别很大,买错又苦又涩不好吃!
菠菜是一种常见的蔬菜,一年可以种4次,再加上蔬菜大棚种植,无论春夏秋冬都能吃上菠菜 。
春天的菠菜口感最好,柔嫩鲜美,口感也不苦涩,无论凉拌还是炒菜都非常好吃 。它不仅好吃,营养价值也很高,含有丰富的维生素、矿物质,可以给身体补充营养 。

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【圆叶与尖叶菠菜有什么区别 菠菜长什么样子图片】有不少人说自己买的菠菜不好吃,很大的可能是你买错了菠菜 。市场上的菠菜有2种,通过叶子可以分为圆叶菠菜、尖叶菠菜,它们的区别很大,买错了就又苦又涩超难吃 。
到底哪种菠菜好吃呢?今天我就和大家说说买菠菜的技巧,不懂的朋友快看一看,学会了就能买到好吃的菠菜 。
1、尖叶菠菜
尖叶菠菜的叶子较小且很薄,形状为戟形或箭形,质地柔软,苦涩味小,适合食用 。耐寒性、耐热性比较高,抽薹早,属于早熟型菠菜 。

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2、圆叶菠菜
圆叶菠菜的叶子比较大,且很肥厚,有很多褶皱,形状为卵圆形、椭圆形或不规则形,叶柄比较短,苦涩味比较重 。耐热性较差,抽薹晚,适合越冬栽培 。
从口感上来说,尖叶菠菜要比圆叶菠菜好吃一些 。二者的做法也有区别,尖叶菠菜可以煮、可以炒、可以凉拌;但圆叶菠菜比较煮着吃,比如做汤、煮面 。

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买菠菜时怎么挑选呢?
首先要看颜色,新鲜的菠菜是嫩绿色或深绿色,发黄的就不新鲜,如果有烂叶质量也不好 。
其次要看根部,菠菜的根有红色、白色2种,不管什么颜色,根部要鲜亮,颜色发黄发暗说明不新鲜 。
最后要看水分,叶片伸展不耷拉,说明水分充足很新鲜,要是叶片都耷拉着就不新鲜了 。
下面和大家分享几种好吃的菠菜做法,简单易上手,营养又好吃,老人孩子都喜欢 。

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一、菠菜炒鸡蛋
准备菠菜、鸡蛋、蒜瓣、生抽、食盐、食用油 。
1、菠菜摘洗干净,沥干水分后切寸段,鸡蛋打入碗中加入食盐搅拌均匀,蒜瓣切末 。烧一锅开水,放一勺盐、半勺油,倒入菠菜煮1分钟,捞出过凉水,沥干水分 。
2、锅里倒入适量油,大火烧热后倒入鸡蛋液,煎1~2分钟,全部熟透后炒成大块盛出 。锅里留底油,下入蒜末爆香,倒入菠菜大火翻炒1分钟,加入食盐、生抽调味,倒入鸡蛋块翻炒均匀即可出锅 。

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二、菠菜拌粉丝
准备菠菜、粉丝、胡萝卜、蒜瓣、食用油、干辣椒、花椒、食盐、生抽、香醋、白糖、鸡精 。
1、菠菜洗干净,切成长段 。胡萝卜去皮洗净,擦成胡萝卜丝 。锅里倒入清水烧开,放入粉丝煮1分钟,捞出过凉水,沥干水分 。

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2、煮粉丝的水里加入适量油、盐,放入菠菜、胡萝卜煮1分钟,捞出过凉水,沥干水分 。把粉丝、胡萝卜、菠菜放入一个大盆中 。

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3、蒜瓣切末、干辣椒切段,锅里倒入适量油,下入花椒、干辣椒炸出香味后关火,泼在蒜末上,加入适量食盐、生抽、香醋、白糖、鸡精拌匀,倒入盆中拌匀即可 。

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