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1、体质：宫寒与人的体质有很大关系，造成女性寒性体质的因素有先天因素和后天因素两大类 。很多女性的宫寒体质是遗传的，或者是因为父母生育晚，孩子身上的阳气不足 。后天因素有不注意保暖、贪寒等 。
2、减肥：正确的减肥应该是一个循序渐进的过程 。如果身体失去过多的体重，很可能会危害身体的健康 。例如，过度节食可能导致宫寒 。
【宫寒是什么原因导致的】3、饮食：如果女性体质偏寒，喜欢吃冷食，比如冰淇淋等食物，会消耗自身热量，冷空气容易进入子宫 。
4、流产：女人怀孕时，身体会积累大量的热能，一旦流产，热能就会迅速流失 。
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