梦,到底是怎么回事?

最早的探梦者
梦是一个古老的谜 。 人为什么会做梦?梦有没有特殊的含义?梦对我们有何影响……诸如此类的问题一直困扰着人类 。 尽管古往今来,探索梦之奥义的人无以数计,但终究因不得其法而误入歧途 。 甚至连流行一时的弗洛伊德关于梦的学说,即认为梦是被压抑的潜意识欲望的观点,在今天看来,也基本属于主观臆断之列 。
现在越来越多的人认识到,梦可能跟巩固记忆、解决问题和调整情绪等过程有关 。 比如说,美国芝加哥大学的神经学家罗莎琳德·卡特赖特认为,当一天结束时,大脑往往依然在继续做着某些白天未完成的事情,如情感和工作等等,于是在睡眠中,一些相似的旧记忆被唤醒,和新的记忆糅合在一起,形成梦境 。
基于这些新的认识,科学家正积极地利用梦来改变人们痛苦的记忆,解决困扰他们的情感问题,并已经取得了不小的成绩 。 比如说一种手段是,根据人们的需要订制梦境,让经常做噩梦的人做轻松快乐的梦 。 而所谓的“订制梦境”,其实又跟另一个发现有关,即每个人经过适当的训练,都可以控制和操纵自己的梦——电影《盗梦空间》甚至把这一观点推向极致,认为我们未来或许还可以操控他人的梦境 。
当梦的科学向前发展的时候,人们回顾历史,忽然发现,这些观点和发现其实都并不新鲜 。 早在19世纪,有一位叫德理文的法国侯爵,就利用类似的手段,得到过相近的结论 。 他的工作被遗忘了一个多世纪,今天重见天日,人们吃惊地发现,他的一些想法和做法是多么富有前瞻性 。

梦,到底是怎么回事?

文章插图

诱导自己做清醒梦
德理文侯爵从事研究的“试验品”,是他自己的梦 。 他一生中记录下数以千计离奇古怪的梦 。 但比起他做的梦来,他的生平就显得平淡多了 。 1822年,他出生于巴黎一个贵族家庭 。 年少时,他是个聪明的学生,后来成为一名著名的东方学家和中国文学翻译家 。 在他13岁的时候,他发现自己很容易走神 。 从这时起,他开始用文字记述自己做的梦 。
在经过了200多个夜晚的观察之后,他发现自己甚至具有了梦见他在记录梦的本领 。 他想:假如再朝前走一步,让他在梦中完全知晓自己在做梦,那会怎样?没过多久,他就等来了一个机会 。 一周之后,他再一次梦见自己在记录梦,但这一次,在他酣睡的头脑中,意识却在努力“醒”来 。 “我明确地意识到我在做梦”,他说 。 他努力训练这项本领 。 15个月之后,他每晚上做的,已经都是清醒梦,即一种梦者在梦中保持清醒,知道自己正在做梦的梦 。
清醒梦和能诱导自己做此类梦的人,对于今天的人来说,当然已不是什么新鲜事,但在侯爵生活的那个年代,却是一个前人未探索过的领域 。 侯爵很快发现,在清醒梦中,自己既是魔术师,又是观察者 。 一次,他发现自己在梦中看到,一名妇女在一条荒僻的街道被两个蒙面人袭击 。 由于手头没有武器救她,他在梦中停下来想了一下,想起在他屋子里壁炉上方悬挂着一把剑 。 “即刻,我甚至还没来得及跟自己说什么,就发现手上已握有一把明晃晃的剑了 。 ”另有一次,他发现自己梦中在一座迷宫里被一个怪物追赶 。 最后,当他在梦中对自己说,我一定要战胜它时,他看到,“怪物立刻停止了对他的吓唬,相反,不断地腾跃,发出响声,看起来很滑稽 。 ”
用香水诱导梦境
那些离奇的梦中冒险激发侯爵更多地从科学的角度来考察梦 。 那个年代,最早的心理学家正着手探索人在睡眠时的意识状态 。 德理文侯爵意识到,他的技巧赋予他独一无二的机会去探索梦境 。

推荐阅读