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没有毒 , 吃它不影响健康 , 但是没熟透的话吃着口感不好 , 不宜多食 , 否则会消化不良 , 导致腹胀、腹泻 。
紫薯的果肉呈紫红色或深紫色 , 而且比较有营养 , 富含硒和花青素 , 富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质 , 可以增强体质 , 紫薯富含 。
含膳食纤维可增加大便量 , 促进肠胃蠕动 , 清肠解毒 , 保持大便通畅 。
【紫薯没熟透有毒吗?】
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