蒸馍夹菜的菜做法和配方 怎样做蒸馍夹菜的菜


蒸馍夹菜的菜做法和配方 怎样做蒸馍夹菜的菜

文章插图
【蒸馍夹菜的菜做法和配方 怎样做蒸馍夹菜的菜】1、食材玉米面50克 , 韭菜200克 , 荠菜200克 , 鸡蛋4个 , 虾皮10克 , 食盐少许 , 味精少许 , 香油少许 。
2、将玉米面混各白面 , 加适量水和面团 。
3、将和好的面团放在保鲜袋里 , 醒面团 。
4、将洗好控干水分的韭菜和荠菜切碎 。
5、菜里拌上芝麻香油 , 防止出水 。
6、摊鸡蛋 , 小火搅熟 。炒出来比较嫩 。
7、顺便把虾皮在摊过鸡蛋的带油的热锅里翻炒一下 , 和炒鸡蛋混合均匀 。
8、把醒好的面团切成几条 。每条面抓成大小一样的面剂子 。
9、把面剂子揉成团 。
10、把面团压扁 , 擀成面皮 。
11、擀好了 。放在锅排上 , 准备摊菜 。
12、做好一两张面皮后 , 再把炒好的鸡蛋和虾皮倒入放菜的盆中 , 加入盐、白胡椒粉 , 少许味精 , 拌匀 。
13、在擀好的一张烙馍皮上均匀摊一层菜 。
14、再取一张烙馍皮盖到菜上 , 压紧饼边 。
15、平底锅加热后 , 把馍坯轻轻放入锅中 , 注意别弄破了 。
16、饼的一面很快就熟了 , 用锅铲轻轻翻至另一面 。注意调火大小 , 翻两三下 , 饼里外都熟了 。取出 , 烙下一个 。个菜馍可以切成几块来吃 。

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