【自从吃了随便果大便开始变细正常吗？】
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自从吃了随便果大便开始变细是正常的 ， 因为随便果可以改善便秘的情况 ， 可以使大便变得更加细软 ， 缓解干结以及难以排出的情况；另外 ， 还可辅助排除肠道多余的垃圾和毒素长期使用 ， 缓解由于便秘导致的痘痘肌肤 ， 使皮肤变得更加透亮光泽；随便果时通过自然发酵而成 ， 可以预防多余的油脂热量堆积 ， 对减肥具有一定的辅助作用 ， 但是在减肥期间服用也要注意饮食健康注意热量不超标 ， 每次使用不超过两粒 ， 食用以后多喝水帮助身体代谢 。
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