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【红枣干一天吃多少】红枣干一天吃五颗左右 ， 不能超过50克 。
不能够过量食用 ， 以免引起肠胃不适 。
红枣干具有非常好的补益作用 ， 可以补气益血 ， 对于提升中气有很大好处 。
红枣干可以用于辅助治疗一些疾病 ， 比如更年期女性、肿瘤患者、高血压患者、高血脂患者 ， 还有肝脏出现疾病的患者 ， 像肝炎 ， 还可以治疗免疫力低下患者、脑缺血患者、心脏疾病患者 ， 对于骨质疏松、贫血的患者 ， 都可以应用干大枣泡水喝或直接进食 。
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