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睡眠过程当中盖什么颜色的被子是没有特殊性的关系的 。
人的睡眠主要是跟人的精神状态 。
有无一些神经衰弱类的疾病 。
和床的舒适度来决定的 。
如果想要拥有一个好的睡眠 。
应该平时注意适当的锻炼身体 。
如果血糖不高的情况下 。
吃点大枣，喝点红糖都是有帮助的 。
【大红色被套是不是影响睡眠】
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