新鲜山楂含糖量高吗?


新鲜山楂含糖量高吗?

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一般人们在食欲不振或者想要减肥的时候选择山楂来当做替代品 。
但是山楂还有一个不为人知的真相,就是它的含糖量高达百分之二十二 。
甚至比西瓜、草莓、苹果等水果的糖分高出一倍 。

【新鲜山楂含糖量高吗?】

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