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可以 。
早餐是世壮燕麦片加一包鸡胸肉，这个世壮燕麦片真的看到好多人在推了，之前一直吃得是西麦燕麦片，两个都是纯燕麦，肯定不会有那种加酸奶块和水果的麦片好吃啦 。农科院这个麦片是分装的，一包25g，泡一杯刚刚好，泡好的麦片就是那种糯糯的口感，都不怎么用嚼，感觉特别适合老年人呢（包装也是TAT）我在薄荷上查了一下，一包76大卡，比西麦的热量还低！值得安利！
【农科院麦片可以直接吃吗？】
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